Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 670

De continueringsvraag: wat hoeft er niet beter te worden? 

~ Coert Visser 
Er is een progressiegerichte vraag die veel coaches niet kennen en die een wat paradoxaal karakter heeft: de continueringsvraag. Eén van de belangrijkste vragen in de progressiegerichte aanpak is: welke progressie wil je verder bereiken? Door scherper zicht te krijgen op welke progressie je wilt bereiken krijg je een gevoel van richting. Een duidelijk beeld van de progressie die je wilt bereiken, werkt heel motiverend. Dit duidelijke beeld van deze betere situatie oefent een aantrekkingskracht op je uit waardoor je energie krijgt om aan de slag te gaan. De continueringsvraag draait echter precies om het tegenovergestelde: wat hoeft er niet beter te worden? Waarom is deze vraag ook een nuttig onderdeel van de progressiegerichte aanpak? Lees verder » 


Progressiegericht leidinggeven: do’s en don’ts 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Progressiegericht leidinggeven is autonomie-ondersteunend en motiverend leidinggeven, gebaseerd op de zelfdeterminatietheorie, de groeimindsettheorie, de theorie van positieve innerlijke werkbeleving, de theorie van deliberate practice en psychologische principes zoals het reciprociteitsprincipe. Een meta-analyse naar autonomie-ondersteunend leiderschap liet de grote voordelen ervan zien. Lees verder » 


De platformvraag: hoe ver ben je al? 

~ Coert Visser 
Binnen progressiegerichte gespreksvoering is de platformvraag een belangrijke en populaire. Deze vraag houdt in essentie in: Hoe ver ben je al in wat je wilt bereiken? De vraag is gebaseerd op het uitgangspunt binnen progressiegericht werken dat er altijd al een zekere basis van succes is, hoe klein die misschien ook is, waarop verder gewerkt kan worden. Het gaat, met andere woorden, om het idee dat de cliënt altijd al begonnen is met enige progressie te boeken in de gewenste richting. Ik leg de voordelen uit van de platformvraag en beschrijf enkele manieren waarop hij gesteld kan worden. Lees verder » 


Being you 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Being you is geschreven door Anil Seth, neurowetenschapper die zich heeft gespecialiseerd in bewustzijn en perceptie. Dit boek leert ons meer over de biologische basis van bewuste ervaring: wat het is om jou te zijn. Lees verder » 


De perspectiefwisselingsvraag: wanneer pas je hem toe en wat levert hij op? 

~ Coert Visser 
De perspectiefwisselingsvraag is een bijzonder nuttige vraag in progressiegerichte coaching. Deze vraag helpt cliënten om een duidelijker beeld te krijgen van hoe ze willen dat hun situatie eruit komt te zien. In de kern komt de vraag erop neer dat je je cliënten uitnodigt om vanuit een derde-persoonsperspectief een beschrijving van hun eigen gewenste gedrag te maken. Dit doe je door ze een variant van de volgende vraag te stellen: “Wat zien andere mensen jou doen wanneer je situatie beter is geworden?” Hieronder leg ik uit wat de voordelen van de perspectiefwisselingsvraag zijn en geef ik enige tips over hoe je hem kunt stellen. Lees verder » 


Podcast: contrasteren 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Deze Podcast gaat over drie niet effectieve manieren van reageren op een onterecht verwijt en een effectieve manier van reageren: contrasteren. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 669

Autonomie: wat is dat? 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Vorige week hoorde ik iemand zeggen, die iets over de psychologische basisbehoeften competentie, verbondenheid en autonomie had gehoord: ‘Het is altijd een gevecht tussen autonomie en verbondenheid. Je moet steeds kiezen: wil ik autonoom zijn en het alleen doen, of wil ik verbonden zijn en het samen doen’. Hoewel het logisch klinkt, klopt het niet. Daarom dit stukje over: wat is autonomie, volgens SDT? Lees verder » 


Uitvragen na oefeningen in een training 

~ Coert Visser 
Hoe kun je uitvragen na oefeningen in een training? Bij progressiegerichte trainingen vragen we na ieder onderdeel van de training of het betreffende onderdeel nuttig was voor de deelnemer en zo ja, hoe het nuttig was. Hieronder kun je lezen waarom we dit doen en hoe je het kunt doen. Waarom vragen we uit? Als progressiegerichte trainers vragen we na ieder onderdeel in de training of het betreffende onderdeel nuttig was en zo ja, hoe het nuttig was. De belangrijkste reden om dit te doen is omdat het nuttig is voor de deelnemers zelf. Het is een manier van activerend evalueren. Lees verder » 


Animatie: motivatie en sturen 

~ Gwenda Schlundt Bodien
   


De universele behoefte aan progressie 

~ Coert Visser 
Een uitgangspunt binnen progressiegericht werken is dat iedereen elke dag behoefte aan betekenisvolle progressie heeft. Betekenisvolle progressie houdt in: vooruitkomen in iets dat we als intrinsiek waardevol ervaren. Met andere woorden: iets dat overeenstemt met onze eigen waarden. Betekenisvolle progressie is een van de meest motiverende dingen in werk en in het leven. Zelfs kleine betekenisvolle progressie kan ons het gevoel geven dat we goede dag hebben. Hieronder kun je lezen waarom de behoefte aan progressie universeel is en wat voor strategieën er zijn om progressie te boeken. Ook kun je lezen wat voor tegenwerpingen er zijn tegen de gedachte dat we altijd een behoefte aan progressie hebben en wat mijn tegenwerpingen tegen die tegenwerpingen zijn. Lees verder » 


Podcast: progressiegericht oudergesprek 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Podcast: progressiegericht oudergesprek. Niet alle ouders en docenten zijn altijd even tevreden over hoe het tien minuten gesprek over het kind verloopt. In deze podcast reik ik een eenvoudige structuur aan voor het voeren van een oudergesprek dat iets goeds oplevert. Ik ga in op: het doel van een progressiegericht oudergesprek de voorbereiding van een progressiegericht oudergesprek het voeren van een progressiegericht oudergesprek wat je niet bespreekt in een progressiegericht oudergesprek na afloop van het progressiegerichte oudergesprek Lees verder » 


Een alternatief voor Ja-maar 

~ Coert Visser 
Je kent vast wel de ja-maar reactie. En je hebt vast al wel gemerkt dat deze reactie vaak niet zo prettig en effectief is. Hieronder kun je iets lezen over waarom die ja-maar reactie zo veel voorkomt, waarom hij vaak niet goed werkt en wat je in plaats van ja-maar zeggen kunt doen. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 668

Hoe vind en bewaar je je professionele rust (en waarom zou je)? 

~ Coert Visser 
Er zijn veel dingen die spanning of onrust kunnen opwekken voor professionals. Voorbeelden hiervan zijn: geconfronteerd worden met complexe problemen, lastige uitgingen van cliënten, tegenslag, eigen fouten, onzekerheden en twijfels, enzovoorts. In dit artikel pleit ik voor het vinden en bewaren van professionele rust omdat het positieve effecten op je cliënten heeft en op jezelf en omdat het de kans op progressie vergroot. Lees verder » 


Een mooiere ‘C’ 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Een mooiere ‘C’… Gisteren was dag 3 van een van onze trainingsreeksen progressiegericht coachen in een heel klein groepje. De deelnemers startten de dag met een wandelgesprekje over bereikte progressie. ‘Welke (kleine) progressie heb je de afgelopen periode bereikt in iets dat belangrijk voor je is?’ Na de wandeling vertelde een van de deelneemsters, Arianne Laroo, een schoolopleider en geschiedenisdocent, het volgende inspirerende voorbeeld. Lees verder » 


Zie jezelf als een deskundige in ontwikkeling 

~ Coert Visser 
Heb jij een idee over wat jouw deskundigheid is? Zie je jezelf als een deskundige, of als iemand die op weg is naar het zijn van een deskundige? Als je antwoord ‘nee’ is op deze vragen wil ik je in overweging geven om alsnog op die manier te gaan denken. Ik denk dat het voor (bijna) iedereen goed zou zijn om zichzelf te zien als een deskundige in ontwikkeling. Ik zal uitleggen wat ik hiermee bedoel, waarom ik denk dat het een goed idee is en hoe je het zou kunnen uitvoeren. Lees verder » 


Contrasteren zonder sorry 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Contrasteren zonder sorry te zeggen kan een effectieve manier zijn om veiligheid in een moeilijk gesprek te herwinnen en creëren. Het is een techniek die helpt wanneer je gesprekspartner je goede bedoelingen niet ziet en je verdenkt van slechte intenties of disrespect. In het boek Crucial Conversations wordt deze techniek toegelicht. Lees verder » 


Nieuw: De Ontwikkeling van Wijsheid. Over de geschiedenis en wetenschap van wijsheid 

~ Coert Visser 
Net verschenen: De Ontwikkeling van Wijsheid. Over de geschiedenis en wetenschap van wijsheid. Coert Visser (2021), Hardcover, 240 pagina’s, 9789079750115 Dit boek legt uit dat belang van wijsheid groot is. Allerlei complexe alledaagse situaties doen een groter appel op wijsheid dan op kennis en intelligentie. Ook vormt wijsheid een onmisbare sleutel tot het effectief omgaan met vele van de grotere complexe vraagstukken in de wereld. De uitdaging is om wijsheid te cultiveren in onszelf, onze gezinnen, scholen, organisaties en maatschappijen. Ook kunnen we wijze leiders kiezen. Vermoedelijk helpt dit om het leven van velen beter te maken. Lees verder » 


Negatieve uitingen 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
De afgelopen weken vertelden meerdere deelnemers in mijn trainingen dat ze gebukt gingen onder negatieve collega’s. Collega’s die klagen, die overal problemen zien, die zeuren, die kritiek hebben, negatieve oordelen en die pessimistisch zijn. Omdat emoties erg besmettelijk zijn, voel je je zelf al snel somber worden als je collega zijn negatieve emoties uit. Hoe kun je progressiegericht kijken naar negatieve uitingen? Hier zijn tips. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 667

Stagnatievragen en progressievragen 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Stagnatievragen en progressievragen: een van de manieren waarop we anderen kunnen activeren is door vragen te stellen. Wanneer we een vraag stellen aan onze gesprekspartner wordt die uitgenodigd om te gaan nadenken en eigen ideeën te gaan ontwikkelen. Een vraag heeft een ander effect dan een stelling. Als we een stelling op ons af krijgen dan gaan we beoordelen of we het met die stelling eens of oneens zijn. We gaan zelf ook stelling nemen; we vinden het goed of slecht. Lees verder » 


De continueringsvraag: wat hoeft er niet beter te worden? 

~ Coert Visser 
Er is een progressiegerichte vraag die veel coaches niet kennen en die een wat paradoxaal karakter heeft: de continueringsvraag. Eén van de belangrijkste vragen in de progressiegerichte aanpak is: welke progressie wil je verder bereiken? Door scherper zicht te krijgen op welke progressie je wilt bereiken krijg je een gevoel van richting. Een duidelijk beeld van de progressie die je wilt bereiken, werkt heel motiverend. Dit duidelijke beeld van deze betere situatie oefent een aantrekkingskracht op je uit waardoor je energie krijgt om aan de slag te gaan. De continueringsvraag draait echter precies om het tegenovergestelde: wat hoeft er niet beter te worden? Waarom is deze vraag ook een nuttig onderdeel van de progressiegerichte aanpak? Lees verder » 


Veerkrachtig worden 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Veerkrachtig worden is het thema van het nieuwste boek van George Bonanno, een onderzoeker en klinisch psycholoog aan de universiteit van Columbia, USA. Veerkracht is ontwikkelbaar en iedereen kan dingen gaan doen om veerkrachtig(er) te worden. Dit boek is nuttig en interessant voor iedereen die met gestreste mensen en met mensen die iets naars hebben meegemaakt werkt. Daarnaast is het boek ook nuttig en interessant voor iedereen die zijn eigen veerkracht wil ontwikkelen. Lees verder » 


De optimismevraag schept optimisme als je het het hardst nodig hebt 

~ Coert Visser 
Met het woord optimisme werd vroeger iets anders bedoeld dan wat er tegenwoordig meestal mee wordt bedoeld. Oorspronkelijk betekende optimisme dat je geloofde in de best mogelijke wereld te leven. Tegenwoordig betekent optimisme iets als het geloof dat een betere toekomst mogelijk is. Optimisme is ook belangrijk in progressiegericht werken. Als we het binnen progressiegericht werken over optimisme hebben, dan bedoelen we hier niet een vaag soort positivisme of een miskenning van problemen mee en ook niet een geloof dat de toekomst vanzelf beter zal worden. Ons uitgangspunt is dat progressie mogelijk is maar niet vanzelf gaat en dus inspanning vergt (lees meer hierover in dit artikel). Optimisme kun je zien als een voorwaarde voor het aan de slag gaan om je situatie te verbeteren. Als je immers niet gelooft dat een betere toekomst mogelijk is, waarom zou je je best dan doen om deze te bereiken? Maar wanneer we geconfronteerd worden met heftige tegenslag is het vaak moeilijk om optimistisch te zijn. Lees verder » 


Animatie: schop onder je kont 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
   


Progressiegericht samenvatten 

~ Coert Visser 
Progressiegerichte professionals vatten in gesprekken regelmatig samen wat hun gesprekspartner heeft gezegd. De samenvatting wordt uitgesproken op wat wel een tentatieve toon wordt genoemd. Hiermee wordt bedoeld dat de toon niet stellig is maar dat er als het ware achter elke zin in de samenvatting een klein vraagtekentje doorklinkt. Dit maakt het gemakkelijk voor de gesprekspartner om zich vrij te voelen om eventuele correcties te plegen op de samenvatting. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 666

Het probleem met ‘waarom’-vragen 

~ Coert Visser 
In professionele gespreksvoering worden vaak ‘waarom’-vragen gesteld. De bedoeling achter het stellen van dergelijke vragen is waarschijnlijk meestal goed. Als we in gesprek zijn met mensen is het immers vaak verstandig om te proberen te begrijpen hoe zij denken over dingen en wat de redenen zijn waarom ze dingen doen. Door te proberen hun beweegredenen te begrijpen, kunnen we hen namelijk laten merken dat we hen serieus nemen en bovendien mogelijk belangrijke informatie op tafel krijgen. Als onze gesprekspartners zich serieus genomen voelen, komt dit de kwaliteit van het gesprek meestal ten goede. Ze zullen de interactie met jou als prettiger en relevanter ervaren en zich ook waarschijnlijk meer open stellen voor wat jij vindt en te zeggen hebt. Maar hoewel het proberen te begrijpen van de beweegredenen van de ander dus meestal goed is, is de ‘waarom’-vraag niet altijd de beste vraag om hierachter te komen. Lees verder » 

Leiderschapsontwikkeling 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Leiderschapsontwikkeling vindt veelal plaats vanuit een verouderd denkkader over effectief leiderschap, zo stelt Susan Fowler in haar artikel Toward en New Curriculum of Leadership Competencies. In haar artikel beschrijft zij, op basis van onderzoeken binnen de zelfdeterminatietheorie, een nieuwe set leiderschapscompetenties. De zelfdeterminatietheorie geeft een beter kloppend denkkader op basis waarvan leiderschapscompetenties kunnen worden beschreven en leiderschapstrainingen kunnen worden ontworpen. Lees verder » 

Leerling heeft haar boek voor de tweede keer niet bij zich 

~ Coert Visser 
Ik hoorde over de volgende situatie in een les. Robert is wiskundeleraar op een middelbare school. Hij geeft les aan een tweede klas. In de vorige les, een paar dagen geleden, had één van zijn leerlingen, Sara, haar boek niet bij zich. Robert heeft haar toen gevraagd om haar boek voortaan bij zich te hebben tijdens de les. Sara zei dat ze dat zou doen. Terwijl hij voor de klas staat uit te leggen ziet Robert dat Sara, die een achterin de klas zit, zich een beetje lijkt te verschuilen achter de rug van de leerling die voor haar zit. Hij doet een stap naar voren, kijk even goed en ziet dat er opnieuw geen boek op Sara’s tafel ligt. Lees verder » 

De ontwikkeling van wijsheid 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
De ontwikkeling van wijsheid is het nieuwste boek van Coert Visser. Een mooi uitgegeven hard cover boek waarmee je je eigen wijsheid verder kunt ontwikkelen. Lees verder » 



De plus achter de min zoeken 

~ Coert Visser 
Eerder heb ik betoogd dat cliënten als coöperatief behandelen, hoe weerstandig ze ook lijken, waarschijnlijk de snelste en meest veelbelovende manier is om verdere samenwerking uit te lokken (meer over dit idee kun je hier lezen). Maar dit kan soms wel moeilijk zijn. Wanneer iemand iets zegt of doet wat aanvallend of negatief klinkt of eruit ziet dan kan het moeilijk zijn om zelf niet ook defensief of negatief te reageren. Wat helpt in dit soort situaties is om terug te vallen op een doelbewuste strategie die ik heb “de plus achter de min zoeken” heb genoemd. Lees verder » 

Van spiegel naar dartboard 


~ Gwenda Schlundt Bodien 
Van spiegel naar dartboard. Wanneer een medewerker iets doet dat niet de bedoeling is, ongewenst gedrag vertoont, of iets fout doet, kan het voor leidinggevenden logisch aanvoelen om de medewerker een spiegel te willen voorhouden. Maar spiegels voorhouden werkt vaak averechts. Lees verder »