Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 835

Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026

·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Nieuw boek: Tegenslag benutten – Voordeel uit nadeel

Een praktische gids voor iedereen die de veerkracht wil versterken in het omgaan met persoonlijke uitdagingen, werkgerelateerde stress of andere vormen van tegenslag. Gebaseerd op moderne wetenschappelijke psychologische inzichten.

► Onze ervaring van vrije wil

Onze ervaring van vrije wil. In zijn boek Being You wijdt Anil Seth een hoofdstuk aan de vrije wil.  Het belangrijkste aspect van jezelf zijn voor mensen is dat ze de controle hebben over hun eigen acties en de auteur zijn van hun eigen gedachten. Dat we dingen doen uit vrije wil.

► Hoe psychologieprofessionals ethisch geld kunnen verdienen

 Hoe ziet ethisch geld verdienen eruit voor psychologieprofessionals? Wanneer een psychologische aanpak, methode of test commercieel succesvol wordt, lijkt dat op het eerste gezicht vooral positief. Er is blijkbaar interesse, mensen waarderen het en er komt geld vrij voor verdere verspreiding. Toch schuilt er een dilemma in dat succes. Zodra het inkomen van een organisatie of professional afhankelijk wordt van een product of model, ontstaat er een druk om dat model in stand te houden — ook wanneer nieuwe inzichten om vernieuwing vragen.

► Gericht denken aan plezierige dingen

Gericht denken aan plezierige dingen is niet iets dat mensen vaak doen. Als ze even niets te doen hebben zijn ze eerder geneigd om die tijd te vullen met makkelijke dingen, zoals op hun mobiele telefoon kijken. De onderzoekers Westgate et al (2021) voerden drie studies uit waarin het gericht denken aan plezierige dingen werd vergeleken met vier andere activiteiten.

► Vygotsky’s Zone van Naaste Ontwikkeling

In het hart van moderne onderwijspsychologie staat een revolutionair idee dat bijna een eeuw geleden werd geformuleerd door de Russische psycholoog Lev Vygotsky. Zijn concept van de Zone van Naaste Ontwikkeling (ZPD) heeft de tijd doorstaan en krijgt steeds meer wetenschappelijke onderbouwing. Recent onderzoek bevestigt en verfijnt Vygotsky’s inzichten, wat belangrijke implicaties heeft voor hoe we leren en ontwikkelen begrijpen.

► Reuven Feuerstein: structurele cognitieve veranderbaarheid

Dit artikel bespreekt het werk van Reuven Feuerstein en laat zien hoe zijn idee van structurele cognitieve veranderbaarheid is uitgewerkt, bekritiseerd en ondersteund door modern onderzoek. We beschrijven kort zijn levensloop, vatten zijn belangrijkste concepten samen, geven een overzicht van onderzoek sinds 1990, bespreken de wetenschappelijke én maatschappelijke ontvangst, leggen de verbinding met hedendaagse bevindingen over neuro­plasticiteit en plaatsen zijn gedachtegoed naast de groeimindset-theorie van Carol Dweck en het deliberate-practice-paradigma van Anders Ericsson. Tot slot maken we duidelijk hoe progressiegericht werken voortbouwt op dezelfde psychologische basisprincipes. 

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 834


Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026

·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Door progressie te boeken kom je in flow

 Door progressie te boeken kom je in flow. Flow is heel plezierig voor mensen. Als je helemaal opgaat in een activiteit vliegt de tijd voorbij. In wetenschappelijk onderzoek is flow een veelzijdig concept dat verschillende aspecten omvat, zoals concentratie, belonende gevoelens, samensmelting van gedachten en acties, geen besef van tijd, duidelijke focus op doelen, een gevoel van controle, niet bezig zijn met jezelf (een verlies van zelfbewustzijn), directe feedback en optimale uitdaging. Je kunt al die aspecten samenvoegen onder drie kernkenmerken: absorptie, het doen van de activiteit is een beloning in zichzelf (intrinsieke beloning) en moeiteloze concentratie.

► De onafhankelijkheid en de subjectieve beleving van psychologische basisbehoeften toegelicht

 Ben je bekend met de zelfdeterminatietheorie (ZDT)? Deze invloedrijke theorie over menselijke motivatie, ontwikkeling en welbevinden benadrukt het belang van drie fundamentele psychologische basisbehoeften: autonomie, competentie en verbondenheid. Het concept van deze psychologische basisbehoeften lijkt relatief eenvoudig. Toch roepen twee aspecten soms vragen en verwarring op. In dit artikel duiken we dieper in deze thema’s. Ten eerste onderzoeken we in hoeverre deze drie behoeften daadwerkelijk verschillend en onafhankelijk van elkaar zijn, gezien de vaak sterke correlaties die tussen hen worden gevonden. Ten tweede richten we ons op het onderscheid tussen het ervaren van deze behoeften en de mate waarin ze bevredigd zijn. 

► Hoe waargenomen progressie de relatie tussen autonome motivatie en duurzame inspanning versterkt

 Het bereiken van persoonlijke en professionele doelen vraagt om motivatie en inspanning. Maar wat zorgt ervoor dat we gemotiveerd blijven en ons blijven inzetten, zelfs als de weg lang en hobbelig is? Onderzoek van Kačmár et al. (2019) werpt licht op de belangrijke rol van waargenomen progressie als verbindende factor tussen de reden waarom we een doel nastreven (zelfconcordantie) en de inspanning die we leveren. Deze bevindingen bieden empirische ondersteuning voor ons ‘Cyclisch model voor betekenisvolle progressie‘, dat de dynamiek tussen mindset, motivatie, inspanning en progressiemonitoring beschrijft.

► Progressie als sleutel tot welbevinden

Progressie als sleutel tot welbevinden. In een meta-analyse van Klug et al zochten de onderzoekers naar het antwoord op de vraag hoe progressie en welbevinden met elkaar samenhangen. 

► Podcast: de progressiegerichte stuurvraag

podcast: de progressiegerichte stuurvraag. Deze podcast behandelt:      de componenten van de stuurvraag     de basisformulering van de stuurvraag     het formuleren van de progressieverwachting     het formuleren van de rationale     het bieden van autonomie via de stuurvraag     valkuilen bij de formulering van de stuurvraag     alternatieve formuleringen van de stuurvraag

► Tegenslag of voorspoed? De onvoorspelbare loop van het leven

 Hoe snel oordelen we vaak niet over gebeurtenissen in ons leven of werk? Is tegenslag altijd alleen maar slecht, en een meevaller altijd alleen maar goed? Een eeuwenoud Chinees verhaal, de parabel van ‘de oude man die zijn paard verloor’, biedt hier een interessant perspectief op.

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 833


Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

 

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026


·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Albert Bandura: de meest geciteerde psycholoog aller tijden

In april 2025 schreef Albert Bandura postuum geschiedenis door als eerste psycholoog de grens van één miljoen Google Scholar-citaties te doorbreken (op het moment dat ik dit schrijf: 1.004.423)*. Om dit in perspectief te plaatsen (afgeronde cijfers, april 2025): Sigmund Freud: 725.000 citaties, de invloedrijke zelfdeterminatietheoretici Richard Ryan en Edward Deci respectievelijk 660.000 en 560.000, Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman 600.000, Nobelprijswinnaar Herbert Simon 470.000, en Jean Piaget: 470.000. Bandura’s indrukwekkende cijfers onderstrepen zijn uitzonderlijke en blijvende invloed op de psychologie en daarbuiten. Ik vind het een leuke aanleiding om even stil te staan bij Bandura. In dit artikel belicht ik wie hij was, welke kernideeën hem zo invloedrijk maakten – met speciale aandacht voor zijn concept self-efficacy. 
 

► De brede toepasbaarheid van implementatie-intenties

De brede toepasbaarheid van implementatie-intenties. Een leidinggevende ging door een moeilijke periode op zijn werk en merkte dat hij ’s nachts lag te tobben. Dat beviel hem helemaal niet. Ten eerste leiden die tobberige gedachten ’s nachts niet tot goede oplossingen, maar eerder tot angst en paniek. Ten tweede leiden de tobberige gedachten tot slaapgebrek, waardoor de moeilijke periode alleen maar zwaarder werd. De leidinggevende besloot een implementatie-intentie te bedenken.
 

► Hoe ondersteuning en hoge verwachtingen beter helpen dan psychische labels

Vorig jaar schreef ik Laten we minder snel psychische labels uitdelen over het werk van Laura Batstra. Zij is kritisch over de huidige tendens om gedrags- en ontwikkelingsuitdagingen bij kinderen en jongeren te snel te medicaliseren. In dit artikel bespreek ik de visie van Janne Hedegaard Hansen, hoofd van het Centrum voor een Beter Kinderleven in Kopenhagen.
 

► Podcast: Progressiegerichte Implementatie Intenties

Podcast: Progressiegerichte Implementatie Intenties. In deze aflevering van de Podcast ga ik in op: De intention-behaviour gap, Wat zijn implementatie intenties? Wat leveren implementatie-intenties op? Aan welke voorwaarden moet worden voldaan willen implementatie intenties werken? Voorbeelden van implementatie intenties: gewoontes veranderen, aan je studie gaan, gespreksvoering. Zelf ontwerpen van progressiegerichte implementatie intenties
 

► Individuele begeleiding

De afgelopen periode heb ik steeds vaker op vrijdag online begeleidingsgesprekken (https://lnkd.in/gwWenHCE). Dat bevalt me goed.  

► Implementatie-intentie ontwerpen

Achteraf precies weten wat je had willen zeggen. Maar op het moment zelf met de mond vol tanden staan. Wat kun je daar tegen doen? Zodat je op het moment dat je de mooie zinnen nodig hebt, je ze ter beschikking hebt?