Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 836


Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026

·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Progressie ervaren leidt tot flow, concentratie en welzijn

Flow, de toestand waarin we helemaal opgaan in wat we doen, helpt ons om effectiever doelen te bereiken en draagt bij aan ons welzijn. Toch vinden veel mensen het lastig om zich langdurig te concentreren en zich niet te laten afleiden, zeker bij uitdagende taken. Hoe kunnen we deze toestand van diepe betrokkenheid beter bereiken en behouden? Recent onderzoek van Lu, Van der Linden, & Bakker (2025) biedt hierop een interessant antwoord: het ervaren van progressie speelt een sleutelrol.

► Toepassen van gesprekstechnieken

Toepassen van gesprekstechnieken zien sommige mensen als iets aversiefs en negatiefs. Ze associëren gesprekstechnieken en toepassen ervan bijvoorbeeld met ‘nepperig’ of ‘manipulatief’ en doen er lacherig en neerbuigend over. Ik denk dat gesprekstechnieken toepassen niet alleen in elke interactie voorkomt, maar ook dat beter worden in effectieve technieken waardevol kan zijn.

► Groei naar complexiteit: het levenslange proces van zelfontplooiing

Mihaly Csikszentmihalyi is vooral bekend als de bedenker van het concept flow. Eerder beschreef ik onderzoek dat liet zien hoe het ervaren van progressie leidt tot flow, concentratie en welzijn. In dit artikel ga ik dieper in op een gerelateerd interessant idee van hem: dat menselijke bloei hand in hand met groei naar complexiteit.

► Hoe wekken we onbedoeld gecontroleerde motivatie op?

Hoe wekken we onbedoeld gecontroleerde motivatie op? Dat was een vraag die een MT zich stelde naar aanleiding van een sessie over progressiegericht leidinggeven. De MT-leden hadden de intentie om zodanig leiding te geven dat medewerkers met een hoge kwaliteit van motivatie aan het werk konden zijn. Maar ze realiseerden zich dat ze onbedoeld soms die hoge kwaliteit van motivatie onmogelijk maakten door hun eigen aanpak.

► De waarde van psychologische complexiteit

In een vorig artikel legde ik uit dat dat menselijke bloei hand in hand gaat met groei naar psychologische complexiteit. Maar wat houdt dit precies in, en waarom is het de moeite waard om te groeien naar complexiteit? In dit artikel ga ik in op onderzoekende vragen en belicht ik belemmeringen op het pad naar psychologische complexiteit. Ook leg ik uit dat psychologische complexiteit belangrijke voordelen heeft.

► Micro-groeiculturen

Micro-groeiculturen. In het boek van Mary Murphy beschrijft ze hoe een organisatiecultuur van genieën en een groeicultuur zich van elkaar onderscheiden. In een genieëncultuur wordt falen gezien als een teken van zwakte, in een groeicultuur wordt falen gezien als een interessant platform om samen te leren. In een genieëncultuur staat scoren voorop, in een groeicultuur staat leren en samenwerken voorop. Uit haar onderzoek naar mindsetculturen in organisaties bleek dat er, naast de organisatiecultuur, ook sprake is van microculturen: de cultuur in een team of in een kleinere unit in de organisatie. Die microcultuur kan afwijken van de organisatiecultuur.

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 835

Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026

·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Nieuw boek: Tegenslag benutten – Voordeel uit nadeel

Een praktische gids voor iedereen die de veerkracht wil versterken in het omgaan met persoonlijke uitdagingen, werkgerelateerde stress of andere vormen van tegenslag. Gebaseerd op moderne wetenschappelijke psychologische inzichten.

► Onze ervaring van vrije wil

Onze ervaring van vrije wil. In zijn boek Being You wijdt Anil Seth een hoofdstuk aan de vrije wil.  Het belangrijkste aspect van jezelf zijn voor mensen is dat ze de controle hebben over hun eigen acties en de auteur zijn van hun eigen gedachten. Dat we dingen doen uit vrije wil.

► Hoe psychologieprofessionals ethisch geld kunnen verdienen

 Hoe ziet ethisch geld verdienen eruit voor psychologieprofessionals? Wanneer een psychologische aanpak, methode of test commercieel succesvol wordt, lijkt dat op het eerste gezicht vooral positief. Er is blijkbaar interesse, mensen waarderen het en er komt geld vrij voor verdere verspreiding. Toch schuilt er een dilemma in dat succes. Zodra het inkomen van een organisatie of professional afhankelijk wordt van een product of model, ontstaat er een druk om dat model in stand te houden — ook wanneer nieuwe inzichten om vernieuwing vragen.

► Gericht denken aan plezierige dingen

Gericht denken aan plezierige dingen is niet iets dat mensen vaak doen. Als ze even niets te doen hebben zijn ze eerder geneigd om die tijd te vullen met makkelijke dingen, zoals op hun mobiele telefoon kijken. De onderzoekers Westgate et al (2021) voerden drie studies uit waarin het gericht denken aan plezierige dingen werd vergeleken met vier andere activiteiten.

► Vygotsky’s Zone van Naaste Ontwikkeling

In het hart van moderne onderwijspsychologie staat een revolutionair idee dat bijna een eeuw geleden werd geformuleerd door de Russische psycholoog Lev Vygotsky. Zijn concept van de Zone van Naaste Ontwikkeling (ZPD) heeft de tijd doorstaan en krijgt steeds meer wetenschappelijke onderbouwing. Recent onderzoek bevestigt en verfijnt Vygotsky’s inzichten, wat belangrijke implicaties heeft voor hoe we leren en ontwikkelen begrijpen.

► Reuven Feuerstein: structurele cognitieve veranderbaarheid

Dit artikel bespreekt het werk van Reuven Feuerstein en laat zien hoe zijn idee van structurele cognitieve veranderbaarheid is uitgewerkt, bekritiseerd en ondersteund door modern onderzoek. We beschrijven kort zijn levensloop, vatten zijn belangrijkste concepten samen, geven een overzicht van onderzoek sinds 1990, bespreken de wetenschappelijke én maatschappelijke ontvangst, leggen de verbinding met hedendaagse bevindingen over neuro­plasticiteit en plaatsen zijn gedachtegoed naast de groeimindset-theorie van Carol Dweck en het deliberate-practice-paradigma van Anders Ericsson. Tot slot maken we duidelijk hoe progressiegericht werken voortbouwt op dezelfde psychologische basisprincipes. 

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 834


Training Progressiegericht Leidinggeven:

Training Progressiegericht Coachen:

·         Training die start op 1 september 2025

·         Training die start op 3 november 2025

·         Training die start op 15 januari 2026

·         Training die start op 14 april 2026

·         Training die start op 1 september 2026

·         Training die start 1 september 2025

·         Training die start 7 november 2025

·         Training die start 15 januari 2026

·         Training die start 14 april 2026

·         Training die start 7 september 2026

► Door progressie te boeken kom je in flow

 Door progressie te boeken kom je in flow. Flow is heel plezierig voor mensen. Als je helemaal opgaat in een activiteit vliegt de tijd voorbij. In wetenschappelijk onderzoek is flow een veelzijdig concept dat verschillende aspecten omvat, zoals concentratie, belonende gevoelens, samensmelting van gedachten en acties, geen besef van tijd, duidelijke focus op doelen, een gevoel van controle, niet bezig zijn met jezelf (een verlies van zelfbewustzijn), directe feedback en optimale uitdaging. Je kunt al die aspecten samenvoegen onder drie kernkenmerken: absorptie, het doen van de activiteit is een beloning in zichzelf (intrinsieke beloning) en moeiteloze concentratie.

► De onafhankelijkheid en de subjectieve beleving van psychologische basisbehoeften toegelicht

 Ben je bekend met de zelfdeterminatietheorie (ZDT)? Deze invloedrijke theorie over menselijke motivatie, ontwikkeling en welbevinden benadrukt het belang van drie fundamentele psychologische basisbehoeften: autonomie, competentie en verbondenheid. Het concept van deze psychologische basisbehoeften lijkt relatief eenvoudig. Toch roepen twee aspecten soms vragen en verwarring op. In dit artikel duiken we dieper in deze thema’s. Ten eerste onderzoeken we in hoeverre deze drie behoeften daadwerkelijk verschillend en onafhankelijk van elkaar zijn, gezien de vaak sterke correlaties die tussen hen worden gevonden. Ten tweede richten we ons op het onderscheid tussen het ervaren van deze behoeften en de mate waarin ze bevredigd zijn. 

► Hoe waargenomen progressie de relatie tussen autonome motivatie en duurzame inspanning versterkt

 Het bereiken van persoonlijke en professionele doelen vraagt om motivatie en inspanning. Maar wat zorgt ervoor dat we gemotiveerd blijven en ons blijven inzetten, zelfs als de weg lang en hobbelig is? Onderzoek van Kačmár et al. (2019) werpt licht op de belangrijke rol van waargenomen progressie als verbindende factor tussen de reden waarom we een doel nastreven (zelfconcordantie) en de inspanning die we leveren. Deze bevindingen bieden empirische ondersteuning voor ons ‘Cyclisch model voor betekenisvolle progressie‘, dat de dynamiek tussen mindset, motivatie, inspanning en progressiemonitoring beschrijft.

► Progressie als sleutel tot welbevinden

Progressie als sleutel tot welbevinden. In een meta-analyse van Klug et al zochten de onderzoekers naar het antwoord op de vraag hoe progressie en welbevinden met elkaar samenhangen. 

► Podcast: de progressiegerichte stuurvraag

podcast: de progressiegerichte stuurvraag. Deze podcast behandelt:      de componenten van de stuurvraag     de basisformulering van de stuurvraag     het formuleren van de progressieverwachting     het formuleren van de rationale     het bieden van autonomie via de stuurvraag     valkuilen bij de formulering van de stuurvraag     alternatieve formuleringen van de stuurvraag

► Tegenslag of voorspoed? De onvoorspelbare loop van het leven

 Hoe snel oordelen we vaak niet over gebeurtenissen in ons leven of werk? Is tegenslag altijd alleen maar slecht, en een meevaller altijd alleen maar goed? Een eeuwenoud Chinees verhaal, de parabel van ‘de oude man die zijn paard verloor’, biedt hier een interessant perspectief op.