Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 649

Negeren van advies 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Negeren van advies kan kostbaar zijn. Blunden et al deden onderzoek naar de effecten van het negeren van advies op de relatie tussen de adviseur en de advies-vrager. Het negeren van advies blijkt schade op te kunnen leveren in die relatie. Mocht je erover denken om iemands advies in de roepen dan is het wellicht nuttig om kennis te nemen van dit onderzoek. Lees verder » 

Leerling heeft haar boek voor de tweede keer niet bij zich 

~ Coert Visser 
Ik hoorde over de volgende situatie in een les. Robert is wiskundeleraar op een middelbare school. Hij geeft les aan een tweede klas. In de vorige les, een paar dagen geleden, had één van zijn leerlingen, Sara, haar boek niet bij zich. Robert heeft haar toen gevraagd om haar boek voortaan bij zich te hebben tijdens de les. Sara zei dat ze dat zou doen. Terwijl hij voor de klas staat uit te leggen ziet Robert dat Sara, die een achterin de klas zit, zich een beetje lijkt te verschuilen achter de rug van de leerling die voor haar zit. Hij doet een stap naar voren, kijk even goed en ziet dat er opnieuw geen boek op Sara’s tafel ligt. Lees verder » 

Bereikte toekomstige progressie 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Bereikte toekomstige progressie is de focus van de toekomstprojectievraag. Het doel van die vraag is om de gewenste toekomst in positieve, concrete procestermen te beschrijven. Liefst in termen van je eigen positieve concrete gedrag in die gewenste toekomst. Lees verder » 

De CPW 7-stappenaanpak 

~ Coert Visser 
Eén van de bekendste technieken uit de progressiegerichte aanpak is de CPW 7-stappenaanpak. De originele versie van deze aanpak formuleerden wij in 2004. Door de jaren heen hebben wij de aanpak stap voor stap verfijnd. In de loop van de tijd hebben wij vermoedelijk een paar duizend mensen getraind in het gebruik van de aanpak. De aanpak is inmiddels dan ook vrij bekend vooral onder coaches. Voor wie hem nog niet kent leg ik hem hieronder nog eens kort uit met enkele aanvullende suggesties voor het gebruik. Lees verder » 

Podcast: monitoren van progressie 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Podcast: monitoren van progressie. In deze aflevering van de Podcast progressiegericht werken leg ik in 8 minuten iets uit over intrinsieke en extrinsieke doelen het struisvogel-effect het progressieprincipe de meta-analyse naar onderzoeken op het gebied van het monitoren van progressie vijf aanknopingspunten voor wat werkt bij het monitoren van progressie Lees verder » 

Het 4PR-model: 4 progressiegerichte rollen 

~ Coert Visser 
 Het CPW 4-Progressiegerichte-Rollen-model (4PR-model) dat wij in 2008 introduceerden*, beschrijft de volgende vier verschillende soorten rollen: helpen, sturen, trainen (/adviseren) en instrueren. Het model is gebaseerd op een assenstelsel dat vier veelvoorkomende rollen beschrijft die in verschillende soorten situaties bruikbaar zijn in het contact met cliënten, medewerkers of leerlingen. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 648

Progressiegericht werken? Ken het niet, kan het niet, wil het niet… 

~ Coert Visser 
Progressiegerichte gesprekken zijn vaak nuttig. Ze verlopen meestal in een prettige sfeer en leveren doorgaans goede ideeën op voor volgende stappen. Na afloop van progressiegericht gesprekken en sessies voelen deelnemers zich vaak competent, optimistisch en verbonden met elkaar. Progressiegerichte technieken zijn bruikbaar in allerlei situaties zoals helpende gesprekken, sturende gesprekken, conflicthantering en teamsessies. Hieronder bespreek ik drie redenen waarom mensen progressiegerichte technieken (nog) niet gebruiken. Lees verder » 


Openingszin in stuurgesprek 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Openingszin in stuurgesprek: hoe formuleer je die? Leidinggevenden die een progressiegericht stuurgesprek willen voeren vinden het vaak wel lastig om een progressiegerichte openingszin te formuleren. En dus is dit een vraag die deelnemers aan onze training progressiegericht leidinggeven regelmatig stellen. Lees verder » 


Giftige vragen, surplusproblemen en psychologische interventies

~ Coert Visser 
Ieder mens heeft in zijn leven te maken met allerlei problemen en in alle gebieden van het leven. Dit is normaal. Maar naast problemen kunnen we ook surplusproblemen hebben. Een surplusprobleem is een secundair probleem dat voorkomt uit de manier waarop je over een ander, primair probleem nadenkt en ermee omgaat. Lees verder »


Progressie-activiteit 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Progressie-activiteit: deze week hoorde ik weer een bruikbaar voorbeeld van een progressie-activiteit. Een leidinggevende van een locatie voor mensen met een beperking vertelde me over een activiteit waarin ze wandelen, versnaperingen, progressievragen en duo-vorming bij elkaar had gebracht. Lees verder » 


4 Verbetersuggesties van livecliënten 

~ Coert Visser 
Eén van de hoogtepunten in de Training Progressiegericht Coachen vinden we meestal het onderdeel waarbij er een livecliënt komt die door de cursisten gecoacht wordt. Het coachingsgesprek wordt gevoerd aan de hand van de CPW 7 stappen aanpak. Dit proces is vaak erg leerzaam. Hieronder noem ik enkele van de punten die vaak genoemd worden als leerzaam. Lees verder » 


Voorbij Covid-verveling 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Voorbij Covid-verveling. Waterschoot et al deden onderzoek waaruit interessante tips komen voor hoe mensen zichzelf kunnen bevrijden van verveling in Covid-lockdown tijden. Ze ontdekten dat mindfulness helpt om minder last te hebben van verveling en een hogere levenskwaliteit te ervaren. Naast de kwaliteit van je eigen motivatie voor je acties blijkt dat decentreren (of juist tobben) psychologische mechanismen zijn die hierbij een rol spelen. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 647

Onderstromen 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Onderstromen zijn gedefinieerd als stromingen dieper in het water of het verloop van iemands diepere gevoelens. Het verschil tussen die eerste en tweede definitie is dat de eerste objectief waarneembaar is, een fysisch verschijnsel, terwijl de tweede niet objectief waarneembaar is en berust op een ervaring. Met het introduceren van het begrip onderstroom in bijvoorbeeld teams lopen we het risico om een werkelijkheid te creëren die leidt tot stagnatie en regressie in plaats van progressie. Lees verder » 

Een groeimindset over moraliteit 

~ Coert Visser 
Is moraliteit erfelijk of vooral afhankelijk van opvoeding? Wat is jouw antwoord op deze vraag? En in welke mate denk je dat jouw antwoord op de vraag een invloed heeft op je morele zelfbeeld? Met andere woorden: wat is de invloed van je moraliteitsmindset? Lees verder » 

Voor je beurt spreken 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Voor je beurt spreken blijkt meer te gebeuren in video gesprekken, met negatieve consequenties voor de intelligentie van groepsbeslissingen. Tomprou et al (2021) deden onderzoek naar de kwaliteit van groepsbeslissingen wanneer de gesprekspartners niet fysiek bij elkaar waren. Ze keken daarbij naar het verschil tussen alleen audio of audio en beeld voor de kwaliteit van de groepsbeslissing. Lees verder » 

Zijn grote investeringen in onderzoek en technologie gerechtvaardigd? 

~ Coert Visser 
Hoe moeten maatschappijen hun geld besteden? Ongetwijfeld is het uiterst belangrijk om te investeren in het bestrijden van menselijk lijden, zoals ziekte, honger en armoede. In hoeverre is het tevens gerechtvaardigd om veel geld te stoppen in wetenschap en technologie? Denk aan de investering die de Amerikaanse overheid in de jaren zestig deed in het mogelijk maken van maanreizen. Dit gigantisch project kostte honderden miljarden dollars (in hedendaags geld). De uitkomst van het project was niet eens zeker. Niemand kon garanderen dat het zou lukken om naar de maan te reizen. En dan nog: wat koop je ervoor om naar de maan te reizen? Hoe kunnen we ooit rechtvaardigen om veel geld te stoppen in wetenschap en technologie terwijl er nog zoveel menselijk lijden is? Lees verder » 

Angstgedreven commitment 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Angstgedreven commitment blijkt een voorspelbare tendens te zijn in liefdesrelaties die niet goed meer functioneren. Slotter et al beschrijven in een onderzoeksartikel The strange case of sustained dedication to an unfulfilling relationshop hoe deze angstgedreven commitment werkt. Lees verder » 

Progressiegerichte procesconsultancy 

~ Coert Visser 
Zo’n 30 jaar geleden kwam binnen de wereld van de organisatie-advisering de term procesconsultancy op (zie onder andere Schein, 1988; 1999). Traditioneel hadden organisatie-adviseurs een sterke inhoudelijke gerichtheid. Ze analyseerden de organisatie waarvoor ze werkten en de markt waarbinnen die organisatie opereerde. Naar aanleiding van die analyses deden ze allerlei inhoudelijke aanbevelingen aan hun klanten en waren ze vaak zelf betrokken bij de invoering van die aanbeveling. Procesconsultancy werkte anders. De adviseur begeleidde processen bij de klant die dienden te leiden tot verbetering. Een belangrijke aanname bij procesconsultancy was dat klanten zelf de meeste en beste kennis hadden over de inhoud van hun werk en dat adviseurs het meest effectief konden zijn door de communicatie en samenwerking van hun klanten te faciliteren. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 646

De illusie van transparantie 

~ Coert Visser 
We denken te weten dat hoe we de werkelijkheid waarnemen ook echt is hoe die werkelijkheid is. Maar onderzoek van ongeveer de laatste 50 jaar heeft op talloze manieren laten zien dat onze waarneming en de werkelijkheid soms veel minder met elkaar te maken hebben dan we denken (lees meer). Hoe we de werkelijkheid onbewust vervormd waarnemen heeft allerlei consequenties (veelal negatief) voor onze keuzes en ons sociaal gedrag. In dit artikel wil ik het hebben over een nog niet zo breed bekende bias: de illusie van transparantie. Lees verder » 


Dit is niet normaal 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Dit is niet normaal is de titel van het boek van Cass Sunstein, Amerikaans rechtsgeleerde. In zijn boek beschrijft hij hoe het perspectief op wat ‘normaal’ is onderhevig is aan verschuivingen en hoe dat proces van wat we (ab-)normaal vinden verloopt. Twee concepten die hij beschrijft zijn volgens mij interessant voor alle samenlevingen. Het eerste concept is schaamte-contractie en het tweede is schaamte-expansie. Lees verder » 


Dat perfectie niet bestaat betekent niet dat progressie niet bestaat 

~ Coert Visser 
Onlangs viel me op, nog wat meer dan anders al het geval is, hoeveel fouten ik maak. Ik constateerde dat ik, in feite, aan de lopende band kleine en grotere fouten maak. Het is niet zo dat ik mijn best niet doe voor wat ik probeer te bereiken. Dat doe ik wel. Toch blijven de fouten komen. En ik sta hierin denk ik niet alleen. Ieder van ons maakt elke dag fouten. Ook viel me op dat hoe goed ik ook heb geprobeerd om iets goeds op te bouwen in mijn leven en werk, er altijd problemen blijven komen. Ook hierin denk ik niet alleen te staan. Hoe succesvol je ook bent, je komt iedere dag kleine en grotere problemen tegen. Hoe kunnen we het beste denken over deze onvermijdelijkheid van fouten en problemen? Lees verder » 


De juiste mate van assertiviteit 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
De juiste mate van assertiviteit is niet per definitie gematigdheid in assertief gedrag. De juiste mate van assertiviteit hangt af van de situatie. Maar er zijn wel een paar richtlijnen te geven voor mensen die op zoek zijn naar het bereiken van een juiste mate van assertiviteit. In hun artikel Interpersonal assertiveness: inside the balancing act geven de onderzoekers deze richtlijnen. Lees verder » 


Naïef realisme: ongedetecteerde bron van vele conflicten 

~ Coert Visser 
Zoals ik in mijn laatste boek uitgebreid uitleg, nemen wij mensen de werkelijkheid in allerlei opzichten op een vertekende manier waar. Bovendien gebeurt dit op manieren waar we ons niet of nauwelijks van bewust zijn. Hier is een lijst van de meest bekende waarnemings- en beoordelingsfouten die we vaak maken. In deze lijst zie je ook het begrip naïef realisme staan. Deze beoordelingsfout speelt een speciale rol. We kunnen hem zien als de moeder van alle vormen van beoordelingsfouten. Naïef realisme, een term die bedacht werd door Lee Ross, is het misplaatste geloof dat de werkelijkheid precies zo is als we haar waarnemen. Met andere woorden: het is het cognitieve mechanisme dat ons blind maakt voor de vele beoordelingsfouten die we maken. Lees verder » 


In actie komen 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
In actie komen kan soms best moeilijk zijn. Je hebt goede intenties maar het lukt niet altijd om die ook om te zetten in daadwerkelijk gedrag. Wat kun je dan doen om in actie te komen? En wat werkt niet zo goed als je in actie wilt komen? Hoe zet je intenties om in congruente acties? Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 645

Checklist assertiviteit 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Checklist assertiviteit. Als iemand op een effectieve manier assertief is heeft hij een balans gevonden tussen getting along en getting your way. Assertiviteit is als zout. Alleen een teveel of te weinig valt op, als het precies goed is gaat de aandacht er juist niet naar uit. In de onderstaande checklist staan dingen die uit onderzoek blijken effectief te werken en dingen die blijken niet effectief te zijn voor een goede balans tussen getting along en getting your way. Lees verder » 


Het nastreven van het geluk van anderen 

~ Coert Visser 
 Het nastreven van je eigen geluk is iets wat velen goed en normaal vinden. In de Amerikaanse onafhankelijkheidsverklaring staat dat iedere Amerikaan het recht heeft om zijn of haar geluk na te streven. Maar brengt het nastreven van je eigen geluk ook echt geluk? Titova & Sheldon (2021) onderzochten het en kwamen tot een verrassende ontdekking. Lees verder » 


Animatie: 4 progressiegerichte rollen 

~ Gwenda Schlundt Bodien
   


5 Manieren waarop mindset relevant is in de hulpverlening en zorg 

~ Coert Visser 
In dit artikel leg ik uit waarom de groeimindset zo’n belangrijke pijler van progressiegericht werken is. Vervolgens beschrijf ik vijf manieren waarop de groeimindset relevant is voor professionals in de hulpverlening en zorg. Lees verder » 


Parent Check-in 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Parent Check-in is een kortdurende interventie gebaseerd op de zelfdeterminatietheorie. Grolnick et al beschrijven deze interventie in dit artikel. Lees verder » 


4 Verschillen tussen de Piramide van Maslow en de psychologische basisbehoeften uit de zelfdeterminatietheorie 

~ Coert Visser 
De ‘Piramide van Maslow‘ is één van de bekendere ideeën uit de psychologie. Abraham Maslow formuleerde dit idee in zijn publicaties ‘A Theory of Motivation‘ (1943) en Motivation and Personality (1954). Kort gezegd houdt dit idee in dat mensen hiërarchisch geordende basisbehoeften hebben die essentieel zijn voor een gezonde ontwikkeling. Dit idee is intuïtief aansprekend gebleken want het is erg populair geworden binnen en buiten de psychologie. Dat het binnen de psychologie populair is blijkt het uit feit dat het in vrijwel geen enkel inleidend psychologiehandboek ontbreekt. Dat het buiten de psychologie populair is geworden blijkt onder andere uit het feit dat een grapje waarin wifi als nieuwe basisbehoefte is toegevoegd aan de Maslow piramide meteen wordt begrepen door vrijwel iedereen. Het is dan ook niet verbazingwekkend dat wij regelmatig vragen krijgen over hoe de piramide van Maslow verschilt van de nieuwe dominante motivatietheorie binnen de psychologie, de zelfdeterminatietheorie (ZDT, zie onder andere Ryan & Deci, 2017). Die theorie poneert immers ook basisbehoeften die essentieel zijn voor een gezonde ontwikkeling. Hieronder beantwoord ik die vraag vanuit 4 verschillende perspectieven. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 644

Een 7-stappen-gesprek met de cirkeltechniek 

~ Coert Visser 
De cirkeltechniek is één van de meeste geliefde en flexibele progressiegerichte technieken. In dit artikel beschrijf ik hoe je de cirkeltechniek kunt benutten in je organisatie om functionerings- en ontwikkelingsgesprekken met teamleden te voeren. Het doel van die gesprekken is om de medewerkers te stimuleren tot reflectie en om hun groei en ontwikkeling te stimuleren. Lees verder » 


Animatie: de nuttigheidsvraag 

~ Gwenda Schlundt Bodien
   


Checklist progressiegerichte organisatieverandering 

~ Coert Visser 
Progressiegerichte principes en technieken zijn niet alleen bruikbaar bij individuele gesprekken en begeleiding van teams maar ook bij het begeleiden van organisatieverandering. Hier zijn enkele progressiegerichte uitgangspunten die je als leidinggevende in veranderingsprocessen kunt hanteren bij organisatieverandering. Lees verder » 


Contrasteren zonder sorry 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Contrasteren zonder sorry te zeggen kan een effectieve manier zijn om veiligheid in een moeilijk gesprek te herwinnen en creëren. Het is een techniek die helpt wanneer je gesprekspartner je goede bedoelingen niet ziet en je verdenkt van slechte intenties of disrespect. In het boek Crucial Conversations wordt deze techniek toegelicht. Lees verder » 


Waarover gaat de zelfdeterminatietheorie? 

~ Coert Visser 
Eén van de belangrijkste theoretische pijlers onder de progressiegerichte aanpak is de zelfdeterminatietheorie. De bevindingen uit zelfdeterminatietheorie zijn praktisch goed bruikbaar in veel contexten zoals de opvoeding, de schoolcontext, werk en leidinggeven en coachen en counseling. Veel mensen (zeker lezers van deze site) hebben al gehoord over de psychologische basisbehoeften aan autonomie, competentie en verbondenheid, maar de zelfdeterminatietheorie omvat meer interessants. We merken vaak dat onze klanten en cursisten geïnteresseerd zijn om meer te leren over zelfdeterminatietheorie. Daarom geef ik hier wat meer uitleg. Daarbij baseer ik me vooral op het werk van Ed Deci en Richard Ryan en de website www.selfdeterminationtheory.org). Zelfdeterminatietheorie richt zich op 6 hoofdonderwerpen. Deze worden hieronder kort besproken. Lees verder » 


Assertiviteit is als zout 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Assertiviteit is als zout, pas als er teveel of te weinig van is valt het ons op. Zo blijkt uit onderzoek van o.a. Ames dat assertiviteit niet op dezelfde manier wordt ervaren als leiderschapskenmerken zoals bijvoorbeeld intelligentie, charisma en zorgvuldigheid. Meer is niet per definitie beter wanneer we het hebben over assertiviteit en een leider valt niet in positieve zin op door zijn mate van assertiviteit. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 643

Animatie: 4 progressiegerichte rollen 

~ Gwenda Schlundt Bodien
   


Dunning-Kruger effect: Waarom gebeurt het? Waarom is het zo tricky? 

~ Coert Visser 
Je eigen kennis en vaardigheden kunnen inschatten is een belangrijke vaardigheid. Helaas is het niet gemakkelijk om jezelf accuraat te beoordelen. Dit komt onder andere tot uiting in het Dunning-Kruger effect (DKE). In dit artikel bespreek ik een onderzoek van Rachel Jansen en haar collega’s naar twee mogelijke verklaringen voor het DKE. Tevens leg ik uit waarom het DKE zo tricky is en waarom we intuïtief geneigd zijn om te denken dat vooral anderen er gevoelig voor zijn. Lees verder » 


Podcast: 4 progressiegerichte rollen 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Podcast: 4 progressiegerichte rollen. In de progressiegerichte aanpak maken we onderscheid tussen vier progressiegerichte rollen. In deze podcast: 4 progressiegerichte rollen krijg je in vijf minuten uitleg over deze rollen. Lees verder » 


Zelfkleinering en de statische mindset 

~ Coert Visser 
“Ik ben gewoon dom. Gewoon een loser”, zei een 19 jarige jongen nadat hij gezakt was voor zijn eindexamen. Een heftige reactie. Waar heeft zo’n reactie mee te maken? Nieuw onderzoek werpt daar licht op. Lees verder » 


Variatie is de norm 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Variatie is de norm, niet de afwijking. Achter deze uitspraak schuilt wellicht een paradigma-verandering voor wetenschappelijk onderzoek, onder andere in de psychologie. Lisa Feldman-Barett zet in deze lezing deze paradigma-verschuiving uiteen. Drie kernpunten in haar lezing zijn: adopteer een populatie-mindset, vraag hoe het brein emoties en andere ervaringen construeert in plaats van waar die ervaringen plaatsvinden en voorkom naïef realisme. Lees verder » 


De Bugental interventie: 5 samenhangende vragen 

~ Coert Visser 
Een intrigerende interventie van de sociaal psychologe Daphne Bugental is wellicht interessant om te kennen als je hulp wilt verlenen aan mensen in zware omstandigheden. De interventie bestaat uit 5 samenhangende vragen. Hieronder beschrijf ik die vragen en een stukje uit een interview dat ik recent afnam bij Greg Walton, onderzoeker aan Stanford University. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 642

Wijsheid en waarden: bepaalt wat we belangrijk vinden hoe we denken over wijsheid? 

~ Coert Visser 
Wijsheid is iets om na te streven. Veel mensen zouden graag wijs willen kunnen handelen in complexe situaties. En voor veel mensen is het een aantrekkelijk perspectief om, naarmate zij ouder worden, wijzer te worden. Maar zijn we het eens over wat we bedoelen als we het over wijsheid hebben? Of is wat we wijs noemen eenvoudigweg een reflectie van onze persoonlijke waarden? Is wat de één wijs noemt iets heel anders dan wat de ander wijs noemt? In dit artikel bespreek ik onderzoek van Glück, et al. (2021) dat interessante antwoorden geeft op deze vragen. Lees verder » 


Welkom ongevraagd advies 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Welkom ongevraagd advies is geen contradictio in terminis. Onderzoek van Kassirer et al geeft interessante denkstof voor adviseurs. In welke situaties is advies welkom en nuttig? Hoe ervaren de ontvangers van gevraagd of ongevraagd advies het advies en hoe kijken ze naar degene die hun het advies gaf? Lees verder » 


De synergistische mindsets interventie 

~ Coert Visser 
In dit artikel beschrijf ik nieuw onderzoek van David Yeager en zijn collega’s naar hoe mindsets over capaciteiten en mindsets over stress elkaar kunnen versterken, in positieve en in negatieve zin. Lees verder » 


Gevolgen van de kwaliteit van motivatie 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Gevolgen van de kwaliteit van motivatie. In een meta-analyse van Howard et al (2021) is geanalyseerd wat de gevolgen zijn van verschillende typen motivatie van studenten. In dit artikel haal ik een paar highlights van deze meta-analyse naar studentmotivatie naar voren. Allereerst in het kort iets over de motivatietypen die in de meta-analyse werden onderscheiden. Daarna de gevolgen, onderverdeeld naar vijf categorieën. Tenslotte enkele praktische implicaties voor het onderwijs. Lees verder » 


Boos vanwege eigen gedachtenspinsels 

~ Gwenda Schlundt Bodien 
Boos vanwege eigen gedachtenspinsels of verontwaardigd over je eigen interpretatie van wat iemand anders zegt. Veranderen wat je gesprekspartner zegt en de ander vervolgens aanvallen op die veranderde versie die je zelf hebt bedacht. Het overkomt iedereen wel eens. Lees verder »

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 641

Hoe ziet autonomie in een liefdesrelatie eruit? 

~ Gwenda Schlundt Bodien 

Hoe ziet autonomie in een liefdesrelatie eruit? In een artikel van Anderson maakt de onderzoeker onderscheid tussen verschillende vormen van autonomie. Lees verder » 


Interview met Greg Walton 

~ Coert Visser 

Gregory M. Walton, associate professor psychologie aan de Stanford University, doet onderzoek en onderwijs over wijze interventies die gericht zijn op psychologische processen die een rol spelen in individuele en grote sociale problemen. Deze wijze interventies kunnen de manier veranderen waarop mensen over zichzelf en hun situaties denken en kunnen hen helpen bloeien, zelfs gedurende lange perioden. Onlangs heeft Greg samen met Alia Crum het Handbook of Wise Interventions. How Social Psychology Can Help People Change uitgebracht. We praten over wat deze wijze interventies zijn. Waarom het woord ‘wijs’ gebruiken om ze te beschrijven? Wat zijn enkele voorbeelden van deze interventies? Hoe kan het dat deze korte en eenvoudige interventies soms zulke langetermijnvoordelen hebben? Lees verder » 


Autonomie in een gezonde relatie 

~ Gwenda Schlundt Bodien 

Autonomie in een gezonde relatie is een interessante invalshoek die weinig aandacht krijgt in veel relatietherapieën. In een artikel van Anderson pleit de onderzoeker ervoor autonomie als een sleutel ingrediënt voor een gezonde relatie te gaan behandelen. Autonomie is hierbij trouwens niet het tegenovergestelde van gezamenlijkheid of saamhorigheid of verbinding. Autonomie is niet hetzelfde als individualisme en alleen maar je eigen zin willen doen. Anderson gaat eerst in op veilige hechting. In een gezonde relatie is namelijk sprake van veilige hechting. Lees verder » 


Mindsets zijn belangrijk in alle facetten van ons leven 

~ Coert Visser 

Mindsets zijn belangrijk in alle facetten van ons leven. We kennen het begrip mindset vanuit het werk van Carol Dweck. Zij gaf het woord grote bekendheid via haar boek uit 2006. Dweck en haar collega’s deden veel onderzoek naar de effecten van hoe we denken over de ontwikkelbaarheid van intelligentie. Maar Alia Crum (foto), assistant professor aan Stanford University, komt met een bredere definitie van het begrip mindset. Haar werk laat zien hoe belangrijk onze mindset is over alles wat we tegenkomen in het leven. Mindsets spelen een grote rol in ons functioneren, onze gezondheid en ons welbevinden. Lees verder » 


Hoe intrinsieke doelen je liefdesrelatie versterken 

~ Gwenda Schlundt Bodien 

Hoe intrinsieke doelen je liefdesrelatie versterken, dat is een thema in het onderzoeksartikel van Leung en Law. De onderzoekers deden twee studies om te bekijken hoe intrinsieke en extrinsieke doelen gerelateerd waren aan de kwaliteit van de liefdesrelatie en welke rol de psychologische basisbehoeften hierin speelden. Een kenmerkend verschil in de doelen die mensen nastreven is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke doelen. Lees verder » 


Marcs herexamen 

~ Coert Visser 

Eén van de eerste keren dat ik de cirkeltechniek uitprobeerde was vlak nadat ik hem in 2005 was tegengekomen. Ik werd ’s avonds gebeld door mijn neef Marc. Hij vertelde me dat hij binnen een week herexamen moest doen voor het vak wiskunde. Hij had een 3 gehaald de eerste keer. Hij belde me om te vragen of ik hem wilde helpen met het voorbereiden van zijn herexamen. Ik antwoordde meteen dat ik dat wel wilde doen maar vroeg me ook af hoe hij op het idee gekomen was om mij hiervoor te vragen. Het was immers al lang geleden dat ik ooit zelf wiskunde op school had gehad en ik had de stof bepaald niet meer paraat. Hij vertelde dat hij zich ingeschreven had voor een examentraining maar dat hij die dag te horen had gekregen dat hij daar onverwacht toch niet aan mee kon doen. Hij voegde toe dat hij het vrij somber inzag voor zijn herexamen omdat hij altijd al slecht was geweest in wiskunde. Afijn, we spraken af dat hij de volgende ochtend bij mij langs kon komen om een start te maken met voorbereiden. We hadden vijf dagen de tijd. Lees verder »